herbata na

[...] DIM, Omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę WARZYWA: papryka, pomidor, ogórek kiszony INNE: grzyby opieńki NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, ok. pół litra przefiltrowanej wody. Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. [...]

[...] papryka, ogórek kiszony,marchewka, warzywa na patelnię m.in. fasolka szparagowa, marchewka, por, groszek zielony NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. TRENING: [...]

[...] ziółka na tarczycę WARZYWA:dynia (wliczona do miski), buraki, papryka, ogórek kiszony,pomidor, marchewka NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata biała Baio Hayo Yin Zen, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Miód, musztarda, ocet jabłkowy były do marynaty, więc na pewno nie zjadłam tyle, ile jest wpisane [...]

[...] kiszony,pomidor, duszone warzywa (mama przyniosła...wypatrzyłam marchewkę, seler, cebulę...i pewnie coś jeszcze) NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata Rooibos Bio,herbata żółta Huang Xiao Tea, przefiltrowana woda Majonez i musztarda tylko do marynaty. TRENING- INTERWAŁY NA SKAKANCE: [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1da7c0c5e29749f7ad6838ab99da57dc.png SUPLE: DIM, Omega-3, olej kokosowy WARZYWA: buraki gotowane, ogórek kiszony, chrzan NAPOJE: w większej ilości: herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea Miód do marynaty tylko był. Sola została wytarta ręcznikiem papierowym z marynaty. PYTANIE : Gdzieś [...]

[...] SUPLE: DIM, Omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę WARZYWA: buraki gotowane, marchewka, ogórek kiszony NAPOJE: w większej ilości: przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata biała Bai Hayo Yin Zen TRENING- INTERWAŁY NA SKAKANCE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e01987f1b9194b99a376293ac6b7a71b.png Interwały były przed [...]

[...] (niestety pasteryzowane), cebula, czosnek, kiszona kapusta NAPOJE: szklanka kombuchy na herbacie Milk Oolong oraz Jade Ti Guan Yin, kawa 8 o'clock waniliowa ze stewią, herbata czarna Keemun Mao Feng, herbata oolong, przefiltrowana woda Dzisiaj wprowadziłam ponownie ziółka na tarczycę. Mam nadzieję, że za tydzień będą spadki w udach w końcu. [...]

[...] m.in. brokuł, marchewka, kalafior, fasolka szparagowa, kilka groszków, kalafior, papryka, cukinia NAPOJE: 2 szklanki kombuchy robionej na herbacie czarnej Keemun Mao Feng, herbata czarna Keemun Mao Feng, herbata oolong Jade Ti Guan Yin, przefiltrowana woda Wątróbkę z indyka policzyłam, jako drobiową. W ramach ostatniego lekkiego posiłku, jakoś [...]

[...] WARZYWA POZA MISKĄ: kapusta pekińska, kapusta kiszona warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. marchewka, fasolka szparagowa, por, papryka, kalafior, brokuł NAPOJE: herbata czarna China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, przefiltrowana woda TRENING INTERWAŁOWY - 17 minut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3975853f6bce45b3b2633301bfa4de0d.png Już [...]

[...] 62 %), mniszek lekarski (1 łyżeczka), mieszanka ziółek polecanych na tarczycę (3 razy dziennie) WARZYWA POZA MISKĄ: kapusta kiszona, brukselka, cebula, czosnek NAPOJE: herbata czarna China Yunnan, herbata oolong Tie Guan Yin, przefiltrowana woda Tak a'propos wczorajszej miski to nie wiem, czemu, ale choćbym w restauracji wybrała [...]

Mam pytanko odnośnie diety przygotowałem sobie pierwszy raz dietę , mam przerwę w siłowni około 6 miesięcy ponieważ zalało mi siłownie i robię nową ćwiczyłem 18 miesięcy ważyłem 65KG spadłem do 58KG przy 175Cm Masakra mam bardzo zabiegany tryb życia. Nigdy nie stosowałem żadnej diety i na żekałem że mi masa nie chce iść ale przytyłem po TREC [...]

I Śniadanie 700 Płatki Kukurydziane (100 g ) Mleko 2% (400 g) Rodzynki Suszone (40 g) Herbata plaki k zamien na owsiane ,dodaj orzechow II Śniadanie 11 00 Chleb Żytni Rażowy (300 g) Szynka z Indyka (100 g) Masło Rośline (25 g) Herbata (200 g) maslo out I Posiłek 14 00 Ryż (200 g) Pierś z Kurczaka (100 g) Ogórek kwaszony (200 g) dozuc tutaj polowe [...]

[...] problemy (liść ślazu i babki lancetowatej, ziele majeranku, kwiat rumianki, nasiona kozieradki),3 szklanki ziółek, 2 szklanki herbaty Rooibos Bio, w większej ilości: herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata biała Bai Hao Yin Zen, ok. 1 litr przefiltrowanej wody. Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. [...]

[...] - nadrabiam zaległości :-)) 24.06.2012 –84 DZIEŃ MICHA – DT - B 34 dzień założenia 135B,100T,150WW oraz bez glutenu i nabiału +2 l wody,4x pokrzywa, 2x czerwona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ed80e1faa49456fb0d460348221836c.png TRENING Rozgrzewka 10 min rower A. MC 8/8/8 – 40/40/43 było 8/8/6- 35/38/40 ciężko, plecy bolą mnie do [...]

[...] przynajmniej 2-3 miesiące mi się zapowiadają... Czwartek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f7a0e7d4e794b83b9fed11338c07c2d.GIF warzywa: ogórek 400g, pomidor 300g picie: mineralka 1l, herbata czarna słabo parzona 0,75l, 4x herbata owocowa suplementy: omega-3, żeń-szeń, capivit inne: harmonet PLUS HIM + HAM po 3 razy na stronę 20 wall squats łyżwy 1,5h [...]

Czas na poprawkę - mam 2 tygodnie do nauki, więc postanowiłem się wspomóc suplami. Mam pytanie: Czy poniżej podane suple się ze sobą "nie gryzą" i czy dawki są odpowiednie ? Dzienna suplementacja: - 2g Żeń-Szeń(Panax Ginseng) - 3g mleczko pszczele - 3g Omega-3 - 6g lecytyny - 1g ALC - 2g L-Tyrozyny - 2,75g Zielona Herbata (250mg [...]

[...] brokułów, pokrojona w kostkę papryka skropiona cytryną Kolacja: omlet z 2 jaj z 2 plasterkami sera żółtego, 4 liście sałaty z łyżką oliwy z oliwek Środa Śniadanie: herbata z malwy, szklanka kefiru, 2 kromki chleba razowego, jajko na twardo, pomidor Drugie śniadanie: 50 g serka homogenizowanego, 2 pomarańcze Obiad: 200 g pieczonej [...]

To ja 5-6 ogólnie zawsze daje 2-3tabsy na szklankę Kawa /herbata /'kiśl' Czy budyń Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-24 00:25:38

[...] lepiej niż rok temu na koniec.I ilość żył i separacja i chyba wielkość też. Ale do poziomu 'dziur' raczej nierealne ,musiałbym pewnie zabić estro i pozbyć się wody czego herbata z pokrzywy zrobić się nie da.Choć zobaczę jak to będzie wyglądać we wrześniu. Jak będę widział że jest sens to spróbować zawsze można. Tak aby zobaczyć reakcje [...]

dla mnie białe i czerwone . najwięcej ich pije. sol rozejrzyj się też za mrożona herbata . są niegazowane w wersji 50kcal na całą puszkę. super smakuje